什麼是零浪費?透過6R原則達到零浪費生活的好處

「只有1個地球!」,這是我們極為熟悉的口號。

在這個有限地球時代,大家都能夠理解資源有限、能源有限,但除此之外,我們還需補充一點:這個地球容納垃圾的能力,也是有限的唷!

這時可能會有人提起,台灣引以為傲的“回收”。但事實上不是所有分類丟棄的垃圾都能被回收再利用的!

那要怎麼做才能解決根本問題呢?

什麼是零浪費?

簡單來說,我們希望通過零浪費的生活方式,讓所謂的【垃圾】不再進入垃圾填埋場、焚燒爐或海洋中。

零浪費是一種生活方式,它的好處不僅是環保的範疇,它更能使我們關注自己的健康和消費行為,進而提升生活品質。與刻板印像不同,「零浪費」不是在「荒野求生」,而是在地球上愉快「生活」:)唯有透過重複使用、購買真正需要的量減少不必要的浪費,才是從根本解決問題。

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讓我們化繁為簡,將這些看似複雜瑣碎的零浪費武功,精簡至只有簡單的 4 個字——6R原則

所謂6R,即 Refuse、Reduce、Reuse、Repair、Recycle、Rot

英文比較好記,朗朗上口。中文也可使用:

  • 拒絕
  • 減少
  • 重複用
  • 修理
  • 回收
  • 堆肥

準備開始了嗎?

怎麼使用6R原則?

第1個關鍵點,我們需要遵循6R原則的先後順序。

REFUSE
從源頭開始,拒絕你不需要的東西

REDUCE
減少我們需要的/不能拒絕的物品

你真的需要那麼多消費才能開心生活嗎?

REUSE
重複使用,物盡其用

每一個紙箱都是由有生命的樹木構成,不要用過一次後就丟進垃圾桶

REPAIR
忘了自己還有修理的能力?
修好它!(如果沒有也請拜託修理師傅)

還有,請好好保養自己的物品
越珍惜,越持久

RECYCLE
回收利用,善始善終


ROT
(也就是堆肥)
讓塵土重新歸為塵土


成功!
如此一來,可以減去大量垃圾啦

第1和第2個R,Rufuse & Reduce著重於從源頭避免垃圾的產生,第3和第4個R,Reuse & Repair,指引我們走向更深思熟慮的消費行為,第5和第6個R,Recycle & Rot則幫助我們處理廢棄物。

最後,嘗試回收堆肥前,請先看看前4個R中有沒有你能做的?例如:一個紙箱,你可以重複使用它,就無需送去回收,也不用堆肥。如果你能夠把餐盤上的食物都吃完,就不會有剩菜剩飯需要堆肥處理了。

每次要購物消費前,請先嘗試想想看前4R,如此一來,你產生的垃圾數量就可以大幅減少囉。一起來嘗試吧,很好玩的XD

零浪費

0浪費真的是要做到0嗎?

Q: 零浪費,是不是要求做到不產生任何垃圾、達到完美的0?

A: 不是的。「0」是一個理想的目標,比起一個確定值,它更像是一個循環符號。來鼓勵大家以一種儘量不產生垃圾的思維態度,去體驗生活:)

我們每個人都可以從日常的事情開始做起,並同時,享受這個化繁為簡的回歸過程!

記得!

如果你要開始嘗試零浪費生活,不必糾結於 0 這個數字,只要從身邊的小事開始著手改變,比如拒絕一次性塑料袋、少喝1瓶一次性包裝礦泉水、攜帶環保杯裝咖啡或飲料,來開啟你的零浪費旅程~

只要開始踏出第一步,就可以作出改變唷^^

一起成為有意識的消費者吧!用每一次消費或是物品的選擇,減少浪費、減少地球的負擔。

我的改變真的會有影響跟幫助嗎?

當然唷!

你的每一個小的決定都在影響這個地球。你怎麼去上班?怎麼買雜貨?你在吃什麼?你在買什麼?一切都是相互關聯的。

我們每天作出的消費選擇都會產生與其相對應的結果。你的消費即是投票。你的選擇,將影響循環經濟的從產品設計到回收處理的全部流程。

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「一個人產出多少垃圾真的沒那麼重要,重要的是認識到我們的購買力對環境的影響,並化為相對應的行動,探索各自生活上可行的小改變。

只要能讓地球永續地經營下去,再小的努力都能讓我們的社會與環境,甚至是自己的身心都有更正面的發展。 」

——Bea Johnson

「零浪費生活並不是要我們畫地為牢,它的精髓在於如何發展出生活的無限可能,因此更值得我們用心去規劃。」

簡單森活 | Nelly
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